کمبودش چه بر سر بدن می آورد؟ و چگونه میتوان کمبود آن رو در بدن جبران کرد؟
اگر رژیم غذایی تان به گونه ای باشد که روزانه ۲۵ تا ۳۰ میلی گرم فیبر مورد نظر را دریافت نکنید دچار مشکلاتی میشوید که مهمترین آن ها ابتلا به بیماری های قلبی و خدای نکرده سرطان است. کمبود هر ماده مغذی در بدن تبعاتی دارد که کمبود فیبر نیز از این امر مستثنا نیست. در ادامه قصد داریم نگاهی به علائم کمبود فیبر در بدن بیندازیم.
Видео کمبودش چه بر سر بدن می آورد؟ و چگونه میتوان کمبود آن رو در بدن جبران کرد؟ канала PersianPlus
Видео کمبودش چه بر سر بدن می آورد؟ و چگونه میتوان کمبود آن رو در بدن جبران کرد؟ канала PersianPlus
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![۹ مشکل سلامتی و بیماری که دستانمان به ما نشان می دهند!](https://i.ytimg.com/vi/uYDWkrVhOvk/default.jpg)
![خواص این گل وجوشانده آن! درمان هاضمه!برای بهبود گردش خون مفیدبرای زنان. یک فنجان برای یک سال کافیست.](https://i.ytimg.com/vi/hLSiNCjEzgc/default.jpg)
![فقط یک لیوان آن ﺑﺮﺍﯼ ﺿﻌﯿﻔﯽ ﭼﺸﻢ ﻭ ﻗﻠﺐ ﻭ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﻣﻐﺰ و ضعیفی پروستات ...](https://i.ytimg.com/vi/n4hHNNzKPHs/default.jpg)
![خوردن سیر ناشتا + معجون سیر وعسل هر صبح](https://i.ytimg.com/vi/UYuo8J3Nm5Q/default.jpg)
![نتایج تحقیقات جدید متخصصین ! این چیز ها مغز را پیر می کنند!](https://i.ytimg.com/vi/GDYUTFjiHDk/default.jpg)
![آن رو بجوید و ببینید بعد نیم ساعت چه اتفاقی در بدنتان می افتد!](https://i.ytimg.com/vi/lXQSaZDLwnk/default.jpg)
![برای درمان دیابت از این استفاده می کنند , ایمنی بدن رو تقویت و مخصوص کاهش کلسترول و لاغری هست!](https://i.ytimg.com/vi/7yTNrTlWPNk/default.jpg)
![گیاه قدرتمند برای قلب٬ معده ٬ روده ٫عضلات و](https://i.ytimg.com/vi/sNKw32BHA-U/default.jpg)
![سوخت و ساز بدن تان را سه روزه دو برابر کنید](https://i.ytimg.com/vi/nb6-ZWlWZeE/default.jpg)
![معجونی معجزهآسا که به بدنتان جان دوباره میبخشد](https://i.ytimg.com/vi/niXrHcKqcX4/default.jpg)
![دستگاه گوارش رو کامل پاکسازی می کند ریه ها رو تقویت و ماهیچه ها رو قوت میبخشد!](https://i.ytimg.com/vi/NgkQkfUwWaQ/default.jpg)
![اگر هر روز مقداری تخمه آفتابگردان بخورید!](https://i.ytimg.com/vi/wLUV_ZA5gfg/default.jpg)
![آنچه بذر کدو تنبل انجام می دهد همین است!](https://i.ytimg.com/vi/QtGdAe_d3Q4/default.jpg)
![این ۷ قسمت سن شما رو نشان میدهد!](https://i.ytimg.com/vi/aJcm-INVzNA/default.jpg)
![از بسیاری از بیماریها پیشگیری از تخریب بافت های استخوانی، تصلب شرایین،قلب و حتی سرطان پیشگیری میکند](https://i.ytimg.com/vi/TYw6FCKsPpM/default.jpg)
![چگونه دستگاه تنفسی رو ۱۰ سال جوان کنیم!](https://i.ytimg.com/vi/4qfPGlY8p2s/default.jpg)
![صورت رو جوان میکند , روده رو پاکسازی و مشکلات گوارشی رو از بین میبرد و خاصیت ضد سر طانی دارد!](https://i.ytimg.com/vi/K-ILRdqBNhs/default.jpg)
![چه عواملی باعث بروز سرطان می شود؟](https://i.ytimg.com/vi/whQh0LAN7ug/default.jpg)
![اگر هر روز تا یک ماه این دانه هارو هر روز بخوریم !](https://i.ytimg.com/vi/LrqXBU66BFY/default.jpg)
![عامل اصلی گرفتگی رگـــــ ها](https://i.ytimg.com/vi/BbV7LbloiOM/default.jpg)
![این دانه ها روده رو کاملا تمیز میکند ! پوکی استخوان رو درمان و از بیماری های پانکراس جلوگیری میکند!](https://i.ytimg.com/vi/LvbLMsaeZxg/default.jpg)