Chen Zhenglei -- Zhan Zhung 混元桩
Taii Ji Hunyuan Stance (Zhan Zhung) -- Tai Chi for Health by Chen Zhenglei. 陈正雷陈式太极养生功
Видео Chen Zhenglei -- Zhan Zhung 混元桩 канала Ying Lu
Видео Chen Zhenglei -- Zhan Zhung 混元桩 канала Ying Lu
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
方法不对，站桩再久也白废，提高站桩质量的精髓都在这里
太極拳基本功-站樁（上） 無極樁，渾圓樁
Chen Zhenglei Chen style Tai Chi Yangsheng Gong 2/3
QI GONG : Posture de l'arbre
混元樁乃是養生之首，每天10分鐘，氣血暢通，改善多種慢性疾病！
陈正雷缠丝功 标清
武当功夫：传统武术之站桩详解 混元桩 助你打通任督二脉 渾元樁站樁法Detailed explanation
武当功夫：史上最全站桩详解，不看后悔，混元桩 助你打通任督二脉 渾元樁站樁法（第一部分）Detailed explanation（1）
🌱 6-Days Morning Practice 🌱 Day 1: Opening Training (60 Min)
《 三分鐘護一身 》_ 站樁
陈正雷带儿女演练老架一路
站桩教学(武国忠)
鄭子太極拳鞠鴻賓大師談混元樁
学练孙氏形意拳——2.再讲三体式
混元桩是养生之王，每天10分钟，打通全身，对腰、颈椎、膝盖都好
每天站樁10分鐘，充盈全身氣血，緩解腰腹疼痛，提升元氣，身體更健康【武醫張鵬養生】
Four Diamonds of Chen Village (陈家沟四大金刚) - Chen Xiaowang, Wang Xian, Zhu Tiancai and Chen Zhenglei
每天站桩10分钟，充盈全身气血，增强体力养心神，让身体自我修复！【武醫張鵬養生】
Introducing Zhan Zhuang Internal Healing Principles
Hunyuan Taichi 24 Forms by Master Zhang Jiping混元太极24二十四式17 退步压肘动作教学