mi alimentación y entrenamiento | cuánto como y qué deporte hago

Nunca he hablado de mi alimentación ni de mi rutina de deporte por aquí... y ya era hora de hacerlo. No es fácil compaginar estudiar, crear contenido, entrenar y tener una dieta equilibrada, pero con disciplina y motivación se puede llegar a cualquier lado.
En este video os enseño cuánto y qué como, y cuánto y qué deporte hago para llevar una vida activa, saludable y feliz. También muestro cómo compagino mi trabajo en redes sociales en mi día a día, y la universidad (soy estudiante de Medicina)...
Por supuesto, mi dieta y mis entrenamientos no son ni mucho menos perfectos, pero la verdad es que ahora mismo es la rutina que me hace feliz, y los caprichitos y los descansos también son parte de esta ecuación si queremos encontrar el equilibrio y un estilo de vida realista.

Dicho esto, espero que disfrutéis mucho de estos días conmigo.
Un beso enoooooooorme, amo esta plataforma y me hace muy feliz compartir por aquí unos trocitos de mí 🌞🌺🍵

Mis redes sociales ★
✩ Vinted: @itsgoretti
✩ Instagram: @itsgoretti
✩ TikTok: @itsgoretti
✩ Podcast: Talk O'Clock https://spotifyanchor-web.app.link/e/1JNNhZVxrAb
✩ Goodreads: https://www.goodreads.com/user/show/129556107

Preguntas frecuentes ★
✩ ¿Quién eres y qué estudias? Me llamo Goretti, actualmente tengo 22 años y estudio 5º de Medicina
✩ ¿Con qué cámara grabas? Sony ZV-1
✩ ¿Con qué editas? Final Cut Pro

Canciones ★
✩ Nicknames - Addicted To You - https://thmatc.co/?l=8C878A9E
✩ Young León - Brain Games - https://thmatc.co/?l=CD5E812A
✩ Sam Celentano - Golden Idea - https://thmatc.co/?l=2192DEB8
✩ TossedOnion - Strawberry Sundae - https://thmatc.co/?l=57F7A217

Видео mi alimentación y entrenamiento | cuánto como y qué deporte hago канала Goretti