Комплекс с гирей "Привет от Велемудра"для среднего уровня подготовки.
Новый комплекс упражнений с гирями, "Привет от Велемудра" на все мышечные группы. Для людей в хорошей спортивной форме.
Вес гирь от 8 кг до 16 ти кг. В очень хорошей форме 24 кг и больше.
Видео Комплекс с гирей "Привет от Велемудра"для среднего уровня подготовки. канала 50 ПЛЮС Бондарев Николай - Велемудр
Вес гирь от 8 кг до 16 ти кг. В очень хорошей форме 24 кг и больше.
Видео Комплекс с гирей "Привет от Велемудра"для среднего уровня подготовки. канала 50 ПЛЮС Бондарев Николай - Велемудр
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
31 мая 2020 г. 5:00:10
00:10:32
Другие видео канала
Практика улучшающее дыхание 60+
Тренируем ноги 60+ 70+
Гимнастика 60+ ноги
тренировка перед сном 60+ , гири и перекладина.
Утренняя гимнастика с гирей для тех кому больше 50 ти лет.
Интенсивно стимулируем мышцы кора и теряем вес 50+
Улучшаем работу лёгких с помощью гирь.50+
лучшее упражнение для мышц живота, и внутренних органов 50+
Укрепляем мышцы голени, для 50+
Профилактика и лечение варикоза #спорт #sports
Упражнения на гибкость № 2 для 60+ 70+
Нестабильность таза, упражнения и тест
Йога 60+ 70+ N 1
Активизируем мышцы ног 50+ #спорт #sports
Гусиный шаг для здоровых ног 50+
Эффективные упражнения при больных плечах
Гимнастика для глаз, при работе на компьютере
Укрепляем мышцы кора 50+ #спорт
Худеем в "железном всаднике"50+
Травма голеностопа день 6 ой
Гимнастика - ноги и лёгкие 60+