30 ДНЕЙ ПОДТЯГИВАНИЙ. 9000 ПОДТЯГИВАНИЙ. ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПОДТЯГИВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Привет. 30 дней я подтягивания делал и результат приятно удивил. Теперь я знаю как накачать спину быстро. Попробуйте, скоро лето, результат мощный. Я в шоке от него. #трансформация #трансформациятела
Видео 30 ДНЕЙ ПОДТЯГИВАНИЙ. 9000 ПОДТЯГИВАНИЙ. ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПОДТЯГИВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. канала Papa Yarik
Видео 30 ДНЕЙ ПОДТЯГИВАНИЙ. 9000 ПОДТЯГИВАНИЙ. ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПОДТЯГИВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. канала Papa Yarik
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ЭТО ЛУЧШЕ ЧЕМ БЕГ!💪
ВЫХОД НА ДВЕ РУКИ! НАКОНЕЦ-ТО ПОЛУЧИЛОСЬ 👍👍👍👍
Отличное упражнение для мышц пресса. Для тех кто спрашивает как накачать пресс за 5 минут в день😀💪
#shorts #мощныйхват накачать мощный хват с помощью автомобильного тросса 🔥
ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА ЗА 30 ДНЕЙ
Мой лучший мотиватор - это мужик в отражении воды, который приседает с тяжёлым бревном! #ярусский
ПОВТОРИЛ 5 ТОНН В ПОДТЯГИВАНИЯХ И 5 ТОНН НА БРУСЬЯХ. ПАРИ НА 1000 ДОЛЛАРОВ С ДЕНИСОМ СЕМЕНИХИНЫМ.
30 ДНЕЙ. ПОДТЯГИВАНИЯ И БРУСЬЯ С ГИРЕЙ !!!
21 ДЕНЬ ПО ПРОГРАММЕ АНДРЕЯ СМАЕВА! КЕМПИНГ НА МАССУ! ИТОГИ!
КАК АНДРЕЙ СМАЕВ! ПОВТОРИЛ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ КЭМПИНГА НА ТУРНИКАХ! 400 ПОДТЯГИВАНИЙ И 400 НА БРУСЬЯХ.
Все таки сделал 20 подтягиваний. Грязновато но слелал. #shorts
30 ДНЕЙ ДЕЛАЛ ВЫХОД СИЛОЙ!/ что будет если делать выход силой каждый день
Что творят брусья! Что будет если отжиматся на брусьях каждый день!
#скалодром #мотивация #shorts
Жонглирование гирей очень круто и интересно. Хорошая замена интервальным тренировкам. #ярусский