Присутствие и осознанность — это одно и тоже? | Игорь Погодин #shorts

Присутствие и осознанность — это одно и тоже? Можно ли их сравнивать?
Это абсолютно разные вещи. Присутствие — это ваша природа, а осознанность — инструмент.

Осознанность — это инструмент, который помогает вам видеть и чувствовать больше. Осознанность поставляет информацию о вашей жизни в контакте, а Присутствие является пространством.

#погодин #психология #психотерапия

Видео Присутствие и осознанность — это одно и тоже? | Игорь Погодин #shorts канала Погодин Игорь