САЛЬТО ЗА 15 МИНУТ!!!КАК НАУЧИТЬСЯ САЛЬТО НАЗАД!?

САЛЬТО ЗА 15 МИНУТ!!!КАК НАУЧИТЬСЯ САЛЬТО НАЗАД!?Всем привет.В этом видео я вам покажу как научиться делать сальто назад!Всего за 15 минут.Выполним несколько подводящих упражнений,которые помогут вам прочувствовать сальто и делать его автоматически,не переживая за то что ты можешь упасть.Главное это оттачивай подводящие упражнения и после этого переходить к сальто.Так я учился делать сальто,может это и тебе поможет!Главное не бойся и пробуй,у тебя всё получиться!
Если понравилось поставь лайк!

ВИДЕО С РАЗМИНКОЙ:https://www.youtube.com/watch?v=8Ejfc4Ymkb4

Удачи в тренировках и начни выполнять прямо сейчас!!!

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!

ПОДПИШИСЬ:https://www.youtube.com/channel/UC9TCQ6eV0jys10jx1vBp83w?view_as=subscriber

Видео САЛЬТО ЗА 15 МИНУТ!!!КАК НАУЧИТЬСЯ САЛЬТО НАЗАД!? канала Alex Sport