АРМЕЙСКИЙ РЫВОК С ГИРЕЙ 24 КГ-284 ПОДРЫВА.
Участие в онлайн соревновании по гиревому спорту. Выполнение упражнения армейский рывок с гирей 24 кг в течении 12 минут. Общая сумма подъемов - 284.
Оптимизация: гиревой спорт, гиревая тренировка, гиревой фитнес, kettlebell, федерация гиревого спорта, рывок гири, толчок гири, толчок по длинному циклу, упражнения, тренировки, мастер спорта, толчок, рывок, основы гиревого спорта, гирь, мышцы, связки, предплечья, плечо, бедра, ноги, спина, махи, полу-марафон, марафон, армейский рывок
Видео АРМЕЙСКИЙ РЫВОК С ГИРЕЙ 24 КГ-284 ПОДРЫВА. канала Ровшан Гамидов
Оптимизация: гиревой спорт, гиревая тренировка, гиревой фитнес, kettlebell, федерация гиревого спорта, рывок гири, толчок гири, толчок по длинному циклу, упражнения, тренировки, мастер спорта, толчок, рывок, основы гиревого спорта, гирь, мышцы, связки, предплечья, плечо, бедра, ноги, спина, махи, полу-марафон, марафон, армейский рывок
Видео АРМЕЙСКИЙ РЫВОК С ГИРЕЙ 24 КГ-284 ПОДРЫВА. канала Ровшан Гамидов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ТОЛЧОК 4 МИНУТЫ С ГИРЕЙ 24 КГ
АРМЕЙСКИЙ РЫВОК 12 МИНУТ 274 ПОДРЫВА.
ПРИСЕДАНИЯ С ГИРЕЙ ЗА ГОЛОВОЙ.
ТОЛЧОК С ГИРЕЙ 16 КГ 7 МИНУТ.
RADİOAKTİV MADDƏLƏRİN SAXLANILMA QAYDALARI. VİDEO 2.
Тренировка 10.05.24. 3 подход. Толчок 16 кг 3 минуты
ПРИСЕДАНИЯ С ОДНОЙ ГИРЕЙ НАД ГОЛОВОЙ.
ОНЛАЙН "КУБОК ПОБЕДЫ" ПО ГИРЕВОМУ СПРИНТУ 3-Й ЭТАП С 11-17.04.2022 ГОДА. ТОЛЧОК ПО ДЦ 3 МИНУТЫ.
Тренировка. Рывок с дополнительным махом с гирей 20 кг в течении 5 минут.
18. Жонглирование с гирей 16 кг. Переброс с руки на руку дужкой на себя.
2. Жонглирование с гирей 16 кг Переброс с руки на руку перед собой.
Тренировка. Гиревой спорт. Толчок с гирями 24 кг в течении 2 минут.
Тренировка. Рывок гири 20 кг и выпад.
ТОЛЧОК С ГИРЯМИ 24 КГ 1 МИНУТА 45 СЕКУНД.
ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ С ГИРЕЙ ИЗ-ЗА ГОЛОВЫ.
Проходка. Тренировка на выносливость. Рывок с гирей 16 кг в течении 16 минут.
Тренировка 24. 04. 24. 1 подход. Толчок с гирями 24 кг 5 минут.
Тренировка 24. 04. 24. 2 подход. Рывок с дополнительным махом с гирей 24 кг 8 минут.
Тренировка толчка гирь Толчок гирь 16 кг 7 минут
ПОЛУМАРАФОН. РЫВОК С ГИРЕЙ 16 КГ 30 МИНУТ-754 ПОДЪЕМА.