Приводим себя в форму | Решилась на операцию | Как пережить разочарование | Продуктивные будни 2023

Привет! Спасибо за твой лайк и подписку ❤️😍

❤️ Консультация со мной - caracallis (telegram)
❤️caracallis - https://instagram.com/caracallis?igshid=YmMyMTA2M2Y= Будьте внимательны, данная соц. сеть признана экстремистской на территории РФ
❤️Телеграмм - https://t.me/AnastasiaCaracal
❤️Ссылка на плейлист с тренировками - https://youtube.com/playlist?list=PL8ssIBp4SP4tbj2OHl4FxdTbO_pZDApzh

00:00-00:21- мое утро
00:21-01:13 - планы на день
01:13-01:54 - как изменился мой вес за праздники
01:54-02:19 - тренировка в зале
02:19-03:08 - замена чипсам
03:08-04:52 - все болеют (
04:52-09:08 - начала испытывать тревожность из - за соц. сетей
09:08-10:21 - сильно задержали на консультации
10:21-11:38 - утро 2 дня, проспала…
11:38-12:22 - планы на день
12:22-14:17 - про систему питания Доктора Berg
14:17-15:40 - начала любить чёрный шоколад
15:40-17:06 - как я ходила за продуктами
17:06-18:32 - дописала диплом
18:32-19:23 - пробую рецепт нового пп салата
19:23-20:02 - вечерние растяжка
20:02-21:44 - влог
21:44-34:07 - не все мечты сбываются и это нормально, как пережить трудные моменты в жизни
34:07-34:57 - влог в зале
34:57-41:30 - решилась на операцию
41:30-42:00 - прощаюсь

Часто задаваемые вопросы:
🍀Сколько мне лет? - 22
🍀Образование - Высшие по специальности Социолог - РЭУ им. Плеханова
🍀Переквалификация по специальности "Нутрициолог"
🍀Мой рост - 163см
#питание #спорт #мотивация #пп #похудение #интуитивноепитание #похудение #ппрецепты

Видео Приводим себя в форму | Решилась на операцию | Как пережить разочарование | Продуктивные будни 2023 канала Anastasia Caracal