【老後生活】65歳以上の人が朝に絶対にやってダメこと3選＋絶対やるべきこと3選

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今回の動画は、65歳以上の人が絶対避けるべき朝の危険な習慣について解説します

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【目次と動画内の時間】
01:23 1つ目の危険な習慣　
04:11 2つ目の危険な習慣
06:28 3つ目の危険な習慣
09:11 1つ目の取り入れるべき習慣
10:50 2つ目の取り入れるべき習慣
12:39 3つ目の取り入れるべき習慣
15:04 むすび
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