Você não precisa de validação pra viver sua vida (isso está te cansando)

A internet te ensinou a duvidar de você.

Hoje parece que tudo precisa de validação: o que comer, como educar, como viver, como sentir.

Mas nem todo conteúdo que parece profundo… é necessário.
E nem todo especialista está, de fato, preocupado com você.

Informação é importante.
Mas discernimento é o que te protege.

Respira.
Confia mais em você.
E aprende a filtrar o que você consome.

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