5 razones por las que las redes sociales causan ansiedad

¡Hola querida comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y las sensaciones que te genera, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: https://www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber

Las redes sociales son una gran herramienta que tenemos porque nos conectan con temas que nos interesan, que nos educan y nos ayudan a estar mejor, pero al mismo, tiempo también pueden ser una fuente de mucha ansiedad.
Por eso, es muy importante para mí compartirte cuáles son esas razones por las que el uso de redes sociales puede generarnos emociones y sensaciones displacenteras. Con este conocimiento, entonces sí podrás hacer cambios que te lleven a tener un equilibrio entre ese mundo virtual y lo que sí está pasando en tu realidad.

➡ Tratamiento para la ansiedad en línea:
https://www.desansiedad.com

Síguenos en:
✔ Instagram: https://www.instagram.com/desansiedad
✔ Facebook: https://www.facebook.com/desansiedad.respira
✔ YouTube: https://www.youtube.com/user/desansiedad

También lee y escucha el mensaje de la ansiedad en:
✔ Blog: https://www.desansiedad.com/blog
✔ Podcast: https://www.desansiedad.com/podcast

#ansiedad #estres #panico

Видео 5 razones por las que las redes sociales causan ansiedad канала Desansiedad