Um vídeo sobre Perfeccionismo e seus problemas sérios

As vezes aquela ânsia de ser a melhor versão de si mesmo pode parecer a meta ideal de qualquer um. Afinal, quem não iria querer ser melhor? O problema é que requer muita auto consciência pra fazer isso. Requer tempo e planejamento e (ainda mais no mundo que vivemos) isso é extremamente difícil de se ter. Acaba que essa ânsia positiva de querer ser melhor se torna em um problema, e esse problema acaba te deixando completamente estagnado. Hoje eu queria discutir um pouco mais sobre esse problema, sobre o Perfeccionismo.

SUMÁRIO:

00:00 - Introdução ao assunto
02:58 - O que é (de fato) perfeccionismo?
05:18 - Tipos de Perfeccionismo
08:36 - Contextualização (filmes)
17:27 - Como superar (pt.1)
21:33 - Como superar (pt.2)
24:02 - Considerações finais

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