ESPONJOSO PAN con harina INTEGRAL y semillas (El Mejor Pan Integral Casero) Pan de Molde - Lactal

Para hacer el mejor pan integral casero necesitarás paciencia pero el resultado es increíble. No te defraudará.
Con esta receta harás un esponjoso pan con harina integral y semillas, es un pan de molde saludable (tipo lactal)

Pan de molde integral
-Ingredientes
- Para el fermento:
70 gramos de harina integral
7 gramos de levadura seca
1 cucharadita de azúcar mascabado
150 mililitros de agua

-Para la masa:
350 gramos de harina integral
1 cucharadita de sal
270 mililitros de agua

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- ¿Habías hecho pan integral sin manteca?
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