MAL DI SCHIENA? FISIOTERAPISTA risponde alle 10 domande che tutti si fanno

Hai mal di schiena e non sai a chi credere?

Ernia, postura, riposo, operazione — ogni giorno i miei pazienti mi fanno le stesse domande. E ogni giorno mi rendo conto che là fuori c’è troppa confusione, troppi miti, e troppa paura inutile.

In questo video rispondo alle 10 domande che sento più spesso in studio — quelle che probabilmente hai anche tu e che forse non hai mai trovato il coraggio o l’occasione di fare.

Parliamo di:

— Ernia al disco: sei davvero spacciato?

— Riposo o movimento: cosa dice la scienza

— “Hai la schiena di un 70enne” — cosa significa davvero

— Schiocchi e crac: pericolosi o no?

— Le vertebre si spostano davvero?

— Sciatica e dolore alla gamba: è sempre il nervo?

— Quante sedute servono per guarire?

— La paura di muoversi e il dolore cronico

— Quando operarsi ha senso (e quando no)

— Cosa puoi fare da solo ogni giorno per stare meglio

Non troverai ricette magiche. Troverai quello che dice la scienza e quello che dico ogni giorno ai miei pazienti.
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