ОВУЛЯЦИЯ. Почему нет овуляции. Женское здоровье и хроническое воспаление.

💥Найдите свою проблему и узнайте, как мы работаем с ней в Школе Здоровья: https://clc.to/ES_ANw
🥑Школа Здоровья Екатерины Новиковой: https://clc.to/WNsoVg
❓Все вопросы 📝 о Школе, о курсах, регистрации, 💲 оплате пишите в what's up сюда:
https://clc.to/vYHZNQ
****************
Сегодня мы поговорим о женском здоровье: почему нет овуляции, почему может быть снижен прогестерон, почему возникают проблемы с женским циклом, почему возникают боли во время месячных, и как связано женское здоровье с воспалительными процессами в организме. Чаще всего, проблемы с женским здоровьем напрямую связаны с хроническим воспалением. За счет чего возникает хроническое воспаление в организме после которого мы видим проблемы с женским здоровьем (отсутствие овуляции, проблемы с регулярностью цикла, болезненные месячные и т.д.)? В видео я подробно объясняю, как проходит этот процесс.
Давайте разберемся, что запускает воспалительные процессы в организме, и какие шаги нужно предпринять для того, чтобы овуляция вернулась, а цикл был регулярным:
1. бросить курить. Курение - это важный воспалительный фактор;
2. минимизировать токсины;
3. снизить уровень стресса;
4. восполнить дефицит сна и наладить режим сна;
5. улучшить микробиом;
6. добавить спорт;
7. убрать продукты, вызывающие воспаления: сахар, алкоголь, глютен, молоко, трансжиры.

0:00 - интро;
0:16 - женское здоровье и хроническое воспаление;
2:33 - что запускает воспалительные процессы в организме;
5:07 - продукты, вызывающие воспаление.

КИШЕЧНИК - ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ
https://www.youtube.com/watch?v=Icl-17nKAIE&list=PLJ5JNO9fSi27dZGg8iHZlRvL_0Mxk5Dl8

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ https://www.youtube.com/watch?v=gmVK3klM0gA&list=PLJ5JNO9fSi24zIQrOGBPAktkAwM7KcbMX

ANTI-AGE - МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА
https://www.youtube.com/watch?v=EMhV9X5w4Uc&list=PLJ5JNO9fSi25CmPK1yJsDJCfeytyg1RXM

ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ https://www.youtube.com/watch?v=4biHKhH5fHc&index=2&t=9s&list=PLJ5JNO9fSi27TNGFIp5O7XbkpXo9YJ0T-

VLOG: ОБО МНЕ И МОЕЙ ЖИЗНИ https://www.youtube.com/watch?v=jo7WO1VxQW8&list=PLJ5JNO9fSi27rYoWZ3WzBtAWOSHjtuQAZ

ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
https://www.youtube.com/watch?v=Tke73jIszmE&list=PLJ5JNO9fSi27-AIbVrgGLP1cS5cdYUKoU

#овуляция #женскоездоровье #Екатерина_Новикова_нутрициолог #школа_здоровья_Екатерины_Новиковой
***************
Подписывайтесь на мой youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
https://www.youtube.com/channel/UCuWFnHgNdV-vRgZ7I62puow?sub_confirmation=1

****************
Я в социальный сетях:
Instagram https://www.instagram.com/katerina_dietolog/
Вконтакте https://vk.com/katerina_dietolog
Telegram канал. Аудиоподкасты и подборки БАД: https://t.me/katerina_dietolog

****************

Всем привет! Меня зовут Екатерина Новикова. Я - диетолог, нутрициолог, anti-age эксперт, основатель online школы здоровья.
Я сама использую в своей жизни и жизни своей семьи инструменты нутрициологии, натуропатии, методики Anti Age и являюсь примером того, как может измениться ваша жизнь с применением полученных на курсе знаний. А так же мою школу здоровья прошли уже более 4 000 человек, преобразивших свою жизнь!

Видео ОВУЛЯЦИЯ. Почему нет овуляции. Женское здоровье и хроническое воспаление. канала Школа здоровья Новиковой Екатерины