Salata mea preferată la regim🥗🥑🍅🍋

Bună ziua! Eu ador această salată este o combinație foarte gustoase sănătoasă și cu multe vitamine proteine și grăsime în măsură. vă recomand și vouă sa incercati și scrieți părerile voastre în comentarii.
Eu vă doresc numai bine 🥰🤗

Ingrediente:
Naut fiert 250 grame
Patru cepe verzi
Avocado unu
Tuna în apă 100 grame
Salmon în apă 100 grame (sau adăugați numai un fel de pește)
Roșii 200 grame
Ardei dulce jumate
Pătrunjel după gust
Suc de lămâie 1 lingură
Sare o linguriță
Ierburi italiene o linguriță
Ulei de măsline două linguri
Pentru decor puține semințe de susan și Chia.

Desigur puteți să adăugați condimentele după gustul vostru. să aveți poftă mare.

Canalul nostru cu Vlog noi si viata in America:https://www.youtube.com/channel/UCSkbp99tDfqkt6Pyc6n—A

Canalul nostru cu retete in engleza:
https://www.youtube.com/channel/UC-Z24MJ5ZEkMk-kkzsrcQwQ

Pentru mai multe informatii puteti sa ne vizitati pe INSTAGRAM :
http://bit.ly/2TIZbwc

La fel ne gasiti si pe pagina de Facebook :
https://www.facebook.com/patiserieusoara

Playlist cu mai multe retete dietetice: https://www.youtube.com/watch?v=bbMKTisOGpM&list=PLKSuLo_WoIMl5xdHF63JRALA_QyxoQz7_

Видео Salata mea preferată la regim🥗🥑🍅🍋 канала Patiserie Ușoară