EQUILIBRIO ESCAPULA - HOMBRO: EJERCICIOS para evitar DOLOR | Fisiolution

Os explicamos unos estupendos ejercicios para reeducar la escápula, darle equilibrio y estabilidad. Estos ejercicios son vitales para prevenir el dolor de hombro y espalda. Recordar hacerlos sin dolor.

Guión:
0:35 Definición equilibrio escapular
2:40 Protacción retracción hombro
4:52 Equilibrio escapular en cuadrupedia

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Hasta la curación y más allá! estabilidad escapula cintura escapular escapula alada escapulas aladas

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