اگر این سایه رو ببینی، دیگه رنج نمی کشی

در این قسمت از دوره، می‌ریم سراغ یکی از عمیق‌ترین دردهای درونی ما:
نقش قربانی.
همه‌مون کم‌وبیش باهاش آشنا هستیم. همون صدایی که توی ذهنمون می‌گه «بیچاره‌م»، «هیچ‌کس منو نمی‌فهمه»، یا «همه مقصرن جز من»...

ولی خبر خوب اینه که دیدن این سایه، می‌تونه نقطه شروع نجاتت باشه.
تو این ویدئو با هم بررسی می‌کنیم چطور این نقش شکل می‌گیره و چطور می‌شه کم‌کم ازش عبور کرد.

با من بیا تا قدم به قدم، خودت رو پس بگیری.
#رهایی_از_رنج #سایه #خودآگاهی #سلف_تراپی #دوره_تحول #درد_درونی #خودشفقتی #آغوش_درون #نرگس_عسکری #توسعه_فردی #درمان_افسردگی #زندگی_خوب #مهارتهای_زندگی #از_رنج_تاگنج

Видео اگر این سایه رو ببینی، دیگه رنج نمی کشی канала rouyeshesabz