МАТЧА-ЛАТТЕ и КУРКУМА-ЛАТТЕ // Как правильно приготовить - РЕЦЕПТ // ПОЛЬЗА и ВРЕД

МАТЧА-ЛАТТЕ

Рецепт приготовления (объем 200мл):
- 1ч.л. порошка матча (2гр)
- 100-150мл воды
- 50-70мл молока

Вскипятить воду и дать ей немного остыть до 80 градусов. В кружку насыпать порошок матча и залить его горячей водой. Примерно до половины кружки или чуть больше. Тщательно размешать, чтобы не было комочков. Если есть капучинатор, то проще все перемешать им.

Подсластить напиток по вкусу. Можно использовать сахар, мед, сироп, сахарозаменитель.

Молоко нагреть (так же до температуры 80 градусов). Вспенить его капучинатором и молочную "шапку" выложить поверх напитка.
Более простой вариант: просто добавить горячее молоко в напиток и перемешать.

По желанию, можно добавить к напитку:
- 1 ч.л. кокосового масла
- 1 ч.л. натурального ванильного экстракта
- 1-2 ч.л. натурального меда (вместо сахара)

Помимо коровьего молока для напитка отличного подходят все виды растительного молока.

КУРКУМА-ЛАТТЕ

Для напитка потребуется смесь из специй, которую можно купить в магазине или приготовить самим.
Для этого потребуется:
- 1/4ч.л. молотой куркумы
- 1/4ч.л. молотой корицы
- 1/4ч.л. молотого имбиря
- 1/4ч.л. или меньше молотого черного перца
- мускатный орех на кончике ножа - по желанию
- 1-2 шт кардамона - по желанию
- 1-2 шт гвоздики - по желанию
- кайенский перец на кончике ножа - по желанию

Для самого напитка:
- 250мл молока
- 1/2 ч.л. ванильного экстракта - по желанию
- мед, сахар, сироп, сахарозаменитель - по желанию и по вкусу
- 1 ч.л. масла (кокосового, какао-масла, растительного и т.п. - на выбор) - по желанию

Молоко ставим на огонь нагреваться. Довели до кипения, огонь убираем на минимум, засыпаем смесь из сухих специй, и помешивая варим 3-5 минут.
Убираем с огня, даем напитку немного остыть. По желанию добавляем масло (оно усилит полезные свойства специй), мед или другой подсластитель, ванильный экстракт.

Можно пить)

Ваша Вика Виноградова и канал Рецепты для лентяев 😘
✳️Так же рекомендую посмотреть другие мои видео:

Семена ЧИА - полезный продукт для похудения или обман?
▶️https://youtu.be/ifExO3KHm88

NEMOLOKO СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ? ОБЗОР НА "НЕ МОЛОКО" (овсяное молоко, рисовое молоко, кокосовое молоко)
▶️https://youtu.be/cJ2VwL1EiNY

Кус-кус, чечевица, булгур, нут, полента и киноа // как на вкус, рецепты, как готовить
▶️https://youtu.be/Woyc2uLd-YM

Как выглядит кухня кулинарного блогера? Рум-тур - организация и хранение на кухне
▶️https://youtu.be/u1R5Y_W8V2I

#МатчаЛатте #КуркумаЛатте

Тайм-коды:
0:00 Вступление
0:45 Что такое Матча?
1:22 Как выбрать?
2:40 Польза и вред Матча
4:16 Рецепт Матча-латте
5:48 Как на вкус?
6:38 Что такое Куркума-латте?
7:05 Польза Куркумы
8:02 Где купить смесь и как приготовить самим
9:10 Рецепт Куркума-латте
9:37 Как на вкус?
10:28 Противопоказания
11:21 Вопрос зрителям
===================
как приготовить матча латте, матча латте рецепт, матча латте как готовить, матча, чай матча латте, чай матча как заваривать, matcha, matcha latte, матча латте, как делать матча латте, матча-латте, матча латте польза, матча латте вред, для чего матча латте, напитки, эко напитки, пп напитки, куркума, куркума латте рецепт, в чём польза Куркумы латте, Куркума-латте, золотое молоко, золотое молоко рецепт, из куркумы, из матча, польза и вред, Куркума латте рецепт, как приготовить Куркума латте, Вика Виноградова, Рецепты для лентяев, чай матча

Видео МАТЧА-ЛАТТЕ и КУРКУМА-ЛАТТЕ // Как правильно приготовить - РЕЦЕПТ // ПОЛЬЗА и ВРЕД канала Рецепты для лентяев