Легкий белковый ужин

Креветки 600-700 гр.
Помидор 70-80 гр.
Шпинат 15-20 гр.
Сливки 30%-30 гр.
Сыр твердый -35 гр.
Сливочное масло 40 гр.
Спагетти 1/3 пачки
Авокадовое или оливковое масло
( если нет можно кукурузное или подсолнечное )
Хорошее настроение.
WhatsApp : +90 (552) 531 99 54

телеграмм : https://t.me/medtyrkey
Яндкс Дзен : https://dzen.ru/id/6456428ef29c4713a1...
ИНСТАГРАММ : https://www.instagram.com/medov_turkey/
https://instagram.com/dmitryy_871? В контакте VK https://vk.com/emyodova
🌿 Если Вам понравилось это видео - поддержите нашу деятельность:
✅ полный просмотр видео
✅ комментарий
✅ отправьте ссылку друзьям!
✅ лайк после просмотра
#Турция #Анталия #Алания #анталия2023 #турция2023 #алания2023 #мёдвтурции
#турция

Видео Легкий белковый ужин канала MЁД