Підсумки літа і переїзд - #спокійнийвлог
Привіт, друзі!
Вертаюсь до вас після невеличкою паузи з деякими оновленнями в житті. З радістю ділюсь своїми думками щодо того, як зробити переїзд менш стресовим ( хоча це дуже складно, знаю, знаю) і як про свої підсумки літа, емоції, повʼязані з цим та просто кадри літа, яке було можливим завдяки ЗСУ.
Посилання для донату на ЗСУ:
https://savelife.in.ua/donate/#donate-army-card-monthly
Друзі! Дуже дякую за бажання підтримати мій канал! Я бачу велику цінність в тому, що можу ділитись якісними знаннями із підтримки ментального здоров‘я та саморозвитку українською мовою і буду вдячна, якщо вам це відгукнеться і ви зробите свій вклад🔅☺️
🔗Посилання на Банку
https://send.monobank.ua/jar/3PUCHQhf9X
💳Номер картки Банки
5375 4112 0013 5973
Підписуйтесь на канал, щоб не пропустити анонс безкоштовного міні-курсу майндфулнес для початківців на каналі - ставте нагадування про відео і вподобайки)
Дякую вам, щи дивитесь і буду рада продовжувати спілкування в моїх соцмережах, де є багато корисного, нові медитації щотижня і багато естетики:
Давайте дружити і спілкуватись!
Мій Instagram - https://www.instagram.com/ineshka__/
Мій Telegram канал - https://t.me/ineshka_space
Група щотижневих безкоштовних занять майндфулнес - Практика спокою - https://t.me/+8m2dRG-BOHI3ZmZi
Записатись на коучинг сесію - https://calendly.com/inna-turchyk/clone
#переїзд #стресостійкість #влог
Видео Підсумки літа і переїзд - #спокійнийвлог канала INESHKA. Медитація. Продуктивність. Саморозвиток.
Вертаюсь до вас після невеличкою паузи з деякими оновленнями в житті. З радістю ділюсь своїми думками щодо того, як зробити переїзд менш стресовим ( хоча це дуже складно, знаю, знаю) і як про свої підсумки літа, емоції, повʼязані з цим та просто кадри літа, яке було можливим завдяки ЗСУ.
Посилання для донату на ЗСУ:
https://savelife.in.ua/donate/#donate-army-card-monthly
Друзі! Дуже дякую за бажання підтримати мій канал! Я бачу велику цінність в тому, що можу ділитись якісними знаннями із підтримки ментального здоров‘я та саморозвитку українською мовою і буду вдячна, якщо вам це відгукнеться і ви зробите свій вклад🔅☺️
🔗Посилання на Банку
https://send.monobank.ua/jar/3PUCHQhf9X
💳Номер картки Банки
5375 4112 0013 5973
Підписуйтесь на канал, щоб не пропустити анонс безкоштовного міні-курсу майндфулнес для початківців на каналі - ставте нагадування про відео і вподобайки)
Дякую вам, щи дивитесь і буду рада продовжувати спілкування в моїх соцмережах, де є багато корисного, нові медитації щотижня і багато естетики:
Давайте дружити і спілкуватись!
Мій Instagram - https://www.instagram.com/ineshka__/
Мій Telegram канал - https://t.me/ineshka_space
Група щотижневих безкоштовних занять майндфулнес - Практика спокою - https://t.me/+8m2dRG-BOHI3ZmZi
Записатись на коучинг сесію - https://calendly.com/inna-turchyk/clone
#переїзд #стресостійкість #влог
Видео Підсумки літа і переїзд - #спокійнийвлог канала INESHKA. Медитація. Продуктивність. Саморозвиток.
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
2 сентября 2022 г. 0:46:05
00:09:54
Другие видео канала
Вступ до курсу "Майндфулнес для початківців"Планування року - структура та гнучкістьЗдоровий егоїзм - як потурбуватись про себе без шкоди для стосунківУрок 6 - Дихання під час медитаціїКоли енергія на нулі - що робити?Ресурсне планування року - моя проста система слідування цілямПЛАНУВАННЯ ЯК ОСНОВА РЕСУРСНОГО СТАНУ - ефір з коучем Інною ТурчикПрактика "Колесо уваги"Медитація для налаштування на день та відпускання думокЯк перестати відкладати і жити вже заразМедитація для відпускання напругиЯк допомогти собі у стресі - щоденні лайфхаки коуча + влогСправжня турбота про себе - про психологічні потреби і їх задоволенняМедитація на кожен день - Практика ноутингуМій досвід - передчасні пологи, післяпологова депресія та антидепресанти на ГВЛютий - найкращий місяць починати зміниМайндфулнес вправа - 4 стихіїМедитація - Налаштування на деньУрок 10 - Особистий досвід та натхненняПрактика заземлення для зменшення тривожності та перепочинку