Загрузка...

CHARLAS ENTRE SERIES con mi NOVIA | #2

📞 Para planes de entrenamiento y nutrición 100% personalizados me escriben a mi mail o a cualquiera de mis redes:

• Facebook: /santirpardo
• Twitter: /santirpardo
• Instagram: /santirpardo
• Kwai: /santirpardo
• TikTok: /santirpardo
• YouTube: /santirpardo
Mail: santirpardo@hotmail.com

📱Mis links:
• https://beacons.ai/santirpardo

📱Redes de Ampi:
• Instagram: /cocinagymrat
• TikTok: /cocinagymrat

➡️ Timestamps:
00:00 - 03:35 Intro
03:36 - 08:45 Jalones al Pecho en Polea
08:46 - 12:28 Remo Horizontal en Polea
12:29 - 20:19 Press Inclinado en Máquina
20:20 - 25:21 Bíceps con Barra en Polea Baja
25:22 - 29:09 Extensiones de Tríceps con Soga en Polea Alta
29:10 - 32:33 Vuelos Laterales Unilaterales en Polea Baja
32:34 - 35:40 Press Militar con Mancuernas en Banco Inclinado
35:41 - 36:23 Posing + Cierre

Видео CHARLAS ENTRE SERIES con mi NOVIA | #2 канала Santi R Pardo
Яндекс.Метрика
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки
Страницу в закладки Мои закладки
На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
О CookiesНапомнить позжеПринять