ПП ватрушка с творогом без пшеничной муки. Ватрушка на творожном тесте

ПП ватрушка с творогом без пшеничной муки. Ватрушка на творожном тесте.

Всем привет, меня зовут СВЕТлана и вы на канале правильное и здоровое питание.
Сегодня я пеку ватрушки без пшеничной муки и без сахара. Ватрушки отлично подходят на завтрак или просто перекус к чаю. В результате пп ватрушки с творогом отличная еда для диабетика, вкусные, питательные и полезные. пп рецепты не только полезные для здоровья, но и вкусные. Мои ватрушки вписываются к концепцию здоровья и обогащают рацион правильное питание.
В рецепте я использую домашний творог и в тесте и в начинке.
Как приготовить домашний творог для теста
Домашний творог за 10 минут
https://www.youtube.com/watch?v=wd_tGPMhR3o&t=6s

Творог из кефира для начинки ватрушек
https://youtu.be/TpbMbuP13cM

Можно использовать и готовый магазинный творог. Для теста лучше брать 9%, для начинки мягкий творог 5% или 9%.

Как приготовить ватрушки рецепт
Тесто:
2 яйца,
350 гр творога
1/2 ч.л. соды,
Кукурузная мука 5-6 ст.л.
1-2 ст.л. фруктозы по вашему вкусу

Для начинки:
300 гр домашнего творога.
1 яйцо
2 ст.л. сметаны
1 пакетик Ванилин
2-3 ст.л..фруктозы

Пошаговый рецепт приготовления ватрушек смотрите в видео!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ
"Правильное и Здоровое Питание"
https://www.youtube.com/channel/UC0DKClFJCt3e1lYlZCUmtoA?view_as=subscriber

Делитесь ссылкой с друзьями!

ПОНРАВИЛОСЬ ВИДЕО - СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!!

Приятного просмотра!

Видео ПП ватрушка с творогом без пшеничной муки. Ватрушка на творожном тесте канала Правильное и Здоровое Питание