Что такое Медитация?

Приветствую дорогие друзья!

Меня зовут Семен Жуков и в данном цикле видео мы с вами будем рассматривать термин «медитация». Что же это такое? Зачем люди медитируют? Как это делать? И конечно же я дам вам ключи для того, чтобы вы освоили это искусство. Сразу же хочу обозначить, что я буду использовать слова «медитация» и «практика», как синонимы. То есть сразу же договоримся, что медитация равно практика.
Мы в интернете:
▶Сайт https://poslanie-ottuda.ru
▶Группа ВКонтакте https://vk.com/elinamatveeva
▶ Telegram: https://t.me/+eG9fntQcnWRiM2Ni

Видео Что такое Медитация? канала Элина Матвеева