كيف نبدأ حمية غذائية خالية من الجلوتين،معلومات و نقاط مهمة |how to start a gluten free diet

Informations and recipes to celiac patients with sia kitchen - معلومات و وصفات لمرضى السيلياك مع مطبخ sia
صفحة الفيسبوك:
http://www.facebook.com/makeitGF/
صفحة الانستجرام :
Make_it_gluten_free

كيف تبدأي حمية خالية من الجلوتين مع طفلك / طفلتك
أصبح مرض حساسية القمح أو مرض السيلياك من الأمراض الشائعة فعند معرفة أن ابنك أو ابنتك مصاب بهذا المرض يتوارى إلى الذهن حرمان هذا الطفل من كل المنتجات التي تحتوي على القمح و الصريحة بإحتوائها و لكن مع بدأ الحمية فعلياً تبدأ العواقب و الصعوبات في تحقيق حمية خالية من الجلوتين ١٠٠٪ و ليسهل على الأهل أو المريض تخطي هذه الصعوبات يجب إتباع بعض الخطوات وهي :
١- القراءة الواسعة عن المرض و سؤال الطبيب / الطبيبة عنه
https://www.facebook.com/792901080850292/posts/836186586521741?sfns=mo
و التعرف على أين يتواجد الجلوتين
https://www.facebook.com/792901080850292/posts/837106159763117?sfns=mo
٢- شرح الحالة للمريض بشكل بسيط و سهل
https://www.facebook.com/792901080850292/posts/845041572302909?sfns=mo
٣- توعية الاقارب عن المرض ‏و الممنوعات خلال الحمية
https://www.facebook.com/792901080850292/posts/847949775345422?sfns=mo
٤- توفير بيئة آمنة خالية من التلوث من مادة الجلوتين
https://www.facebook.com/792901080850292/posts/857833014357098?sfns=mo
٥- البحث عن بدائل تسهل من حياة المريض
دليل مريض السيلياك الأولي الغذائي المسموحات
على صفحة الفيسبوك

فيديوهات توعوية :
ما هو السيلياك ؟!
https://youtu.be/fbHbgH8Eg08
هي السيلياك مسؤول عن اكتئابكم ؟!
https://youtu.be/xl0mnk2ILxo
ماذا تفعل اذا تعرض للتلوث بالجلوتين ؟
https://youtu.be/kijsEYeb4UQ
فيديو لمرضى السيلياك
https://youtu.be/oMw2LNUVpb0


#gluten_free ‎#خالي_من_القمح #خالي_من_الجلوتين #سيلياك ‏#sia_kitchen #make_it_gluten_free #glutenfree #amman #healthyfood #food #فري_جلوتين ‏#توعية #افكار_سهلة #وصفات_سهلة
#trending #اقتصادي
#صحي #بشاميل_صحي #دايت #ريجيم

Видео كيف نبدأ حمية غذائية خالية من الجلوتين،معلومات و نقاط مهمة |how to start a gluten free diet канала SIA Kitchen-make it gluten free