Как избавиться от чувства стыда? Чувство стыда за себя и токсичный стыд. Онлайн практика №47

☀️СКИДКА НА КУРС «Когнитивная йога 1. Эмоциональная устойчивость» - https://psydesign.org/kurs_1_skidka_stream

СТЫДНО ЗА ПРОШЛОЕ
«Мне стыдно, что несколько лет назад я была совсем наивной, наделала столько глупостей.. «За эти годы я изменилась и когда оглядываюсь назад, мне хочется сквозь землю» провалиться - так люди описывают стыд.
Чувство вины указывает нам на ошибки, стыд же говорит: «Ты и есть ошибка».
Это более глубокое, болезненное и невыносимое чувство.
Глубоко-глубоко он порождает ощущение - я недостоин любви и уважения.
Сегодня на занятии прорабатываем стыд за прошлое - «Забыть и отпустить».
☛Подписывайся на Telegram https://t.me/integral_self
►Личные консультации - https://psydesign.org
☛Ставь 👍лайк👍, если тебе понравилось видео: «Как избавиться от чувства стыда? Чувство стыда за себя и токсичный стыд. Онлайн практика №47»
https://youtu.be/hcJ0i17NM-E

👉 Плейлист открытых уроков "Практические занятия онлайн" https://www.youtube.com/playlist?list=PLfWlekjF1DjnVexOFpuL_9hcmwwgU1M5K

#чувство_стыда #стыд #чувство_стыда_психология #чувство_стыда_лабковский #стыд_психология #осознанность #самопознание #развитие_личности #духовные_практики #медитация #духовное_развитие #психолог #психология #просветление #пробуждение #ошо #сатсанг #буддизм #будда #башта #бессонова #интегральное_самоисследование #когнитивная_йога #йога

Видео Как избавиться от чувства стыда? Чувство стыда за себя и токсичный стыд. Онлайн практика №47 канала Когнитивная йога