کباب بادمجان فری 🍆

اول بادمجان ها را پوست گرفته برش دهید و با کمی نمک بگذارید نیم ساعت بماند تا تلخی آن گرفته شود.
گوشت چرخ کرده را با نمک و ادویه های دلخواه قاطی کنید بگذارید تو یخجال.
بعد بادمجان ها را ابکشی کنید وبا کمی روغن و فلفل سیاه بچینید روی کاغذ فری ودر فر گرم ۲۰۰ درجه نیم ساعت بپزید.
در این فاصله کباب ها را با استفاده از یک قاشق چوبی فرم دهید و آنها را روی یک تور فری که روی بادمجان ها گذاشته اید قرار دهید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در فر گریل کنید.
همراه با برنج دمی و سالاد سرو‌کنید .
نوش جان

   •   دستور پخت بادمجان
   •   غذای با بادمجان
   •   غذای ایرانی
   •   کباب فر
   •   غذای فر
   •   بادمجان در فر
   •   طرز تهیه بادمجان
   •   کباب خانگی
   •   غذای راحت
   •   دستور غذای ساده
   •   آموزش آشپزی
   •   غذای سالم
   •   غذای بدون سرخ کردن
   •   غذای مجلسی
   •   بادمجان کبابی
   •   کباب با گوشت چرخ کرده
   •   غذای رژیمی
   •   بادمجان بدون روغن
   •   غذای بدون سرخ‌کردنی
   •   غذای بدون روغن
   •   آشپزی در فر
   •   طرز تهیه کباب
   •   آموزش درست کردن کباب
   •   آموزش درست کردن بادمجان در فر
   •   طرز تهیه کباب در فر
   •   غذای ایرانی در فر
   •   غذای خوشمزه با بادمجان
   •   بادمجان و گوشت
   •   دستور غذای سالم
   •   غذا برای مهمانی
   •   غذا با کمترین روغن

#بادمجان
#کباب
#دستور_پخت
#آشپزی
#آشپزی_ایرانی
#غذای_سالم
#غذای_ایرانی
#کباب_در_فر
#کباب_خانگی
#بادمجان_کبابی
#غذای_رژیمی
#بدون_سرخ_کردن
#آشپزی_ساده
#آموزش_آشپزی
#آشپزی_با_فر
#آشپزی_در_خانه
#گوشت_چرخ_کرده
#دستور_غذا
#غذا_با_بادمجان
#کبابی
#بادمجان_در_فر
#کباب_گوشت
#کباب_بادمجان
#غذای_سریع
#برنج_دمی
#غذای_خانگی
#فر_پز
#غذای_کم_روغن
#کباب_راحت
#آشپزی_بدون_روغن

.

Видео کباب بادمجان فری 🍆 канала My Food Persian