Los beneficios de llorar- conoce la técnica correcta| llorar conscientemente

Numerosas investigaciones afirman que el llanto tiene beneficios para la salud, además de ser una natural manera de desahogarse, liberadora de estrés y frustraciones. Pero hay veces que el llanto deja de ser beneficioso cuando le agregamos pensamientos negativos. Conoce la técnica correcta para llorar conscientemente.
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Artículo: Psic. Fabiola Cuevas
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