Como Sobreviver a Uma Queda Mesmo que Isso Pareça Impossível

É possível sobreviver a uma queda de uma grande altura? Provavelmente não é segredo que entre 3 e 5% das pessoas em todo o mundo sofram de um medo agudo de altura. Quanto ao resto da humanidade, não é exagero dizer que, para a maioria das pessoas, cair de uma grande altura é um dos seus piores pesadelos. Mas você pode se sentir melhor se descobrir que existem algumas dicas para sobreviver até mesmo nessa situação extrema.

A aeromoça sérvia Vesna Vulović entrou para o Guinness World Records depois de sobreviver a uma queda de uma altura incrível de 10.160 m sem paraquedas, em 1972. Ela quebrou vários ossos, mas sua recuperação foi quase completa. Na verdade, o fato de ela sobreviver foi pura sorte. Mas se combinar sorte com o conhecimento das dicas a seguir, você pode ser tão feliz quanto essa mulher.



MINUTAGENS:

Vença o pânico 1:24

Posicione seu corpo corretamente no ar 1:55

Tente direcionar sua queda para uma área arborizada, pantanosa ou com neve 2:37

O que fazer se for cair na água 4:12

Lembre-se da posição de pouso de um paraquedista 5:00

Cubra sua cabeça 5:45

Alguns exemplos 6:22

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Música por Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/



RESUMO:

- Primeiro de tudo, foque na sua respiração. Inspire pelo nariz e expire pela boca. Isso ajudará a limpar a mente. Se conseguir se acalmar, você será capaz de encontrar uma maneira de sobreviver.

- Você pode diminuir um pouco a velocidade da queda se conseguir a posição correta. Para fazer isso, espalhe seu corpo para que fique parecido com a letra X. Ele deve estar na posição horizontal e de frente para o chão.

- Você pode alterar ligeiramente sua direção. Para dirigir para a direita ou para a esquerda, é preciso abaixar o cotovelo correspondente e inclinar-se para o lado para o qual deseja virar. Para avançar, posicione os braços ao lado do corpo e endireite as pernas. Se você tiver que se mover para trás, empurre os braços para a frente e dobre os joelhos.

- Se perceber que sua queda livre o levou até um corpo de água e é lá que irá cair, imediatamente reposicione seu corpo. Posicione-se verticalmente e contraia os músculos.

- Se você perceber que o chão está próximo, ajuste seu corpo de tal forma que você caia de pé. Essa é a postura de pouso dos paraquedistas. Seus pés devem estar pressionados um contra o outro. Prepare seus joelhos e quadris para um forte impacto.

- As partes mais vulneráveis do seu corpo são o pescoço e a cabeça. Lesões na medula espinhal e na cabeça geralmente são fatais. É por isso que quando você bate no chão com os pés, tenta rolar para frente. Esse movimento ajudará a amortecer o golpe.

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