LOS LÍMITES ¿Cómo superar los tuyos propios y cómo ponerle límites a los demás?

Para mí, existen dos tipos de límites a los que hacerle frente. Por un lado están los límites que nos limitan a la hora de hacer cosas, tomar decisiones o dar pasos al frente, y por el otro, los límites que tienen que ver con el NO y con el pararle los pies a los demás.
La relación que mantenemos con ambos suele ser poco sana la verdad, pero hay maneras de gestionarlo mejor y eso es lo que quiero compartirte en este podcast.
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