КАК Я ПОХУДЕЛА НА 15 КГ! Фигурное катание, булимия, анорексия, переезд в Англию

Всем привет!
Это видео я в первый раз записывала совершенно без сценария. Долго я не решалась рассказать свою историю похудения... Все-таки это очень личное...

Но я рада, что рассказала все так, как есть. Да, это было в моей жизни. Но мне не стыдно. Я счастлива что смогла победить эту болезнь и сейчас я почти что нормальный человек 😅

В этом видео я рассказываю о том, как фигурное катание и переезд в Англию повлияли на мои пищевые привычки и проблемы.

Я решила поделить видео на разные главы, так как очень люблю структуру.

В итоге в первой главе - я рассказываю про то, как это все началось. Во второй - про причины.
В третьей - про срывы и переедание.
В четвертой - про булимию.
В пятой - про анорексию
И в шестой главе я рассказываю про то, что у меня происходит с пищевым поведением сейчас

Я буду рада если ты поделишься своим мнением в комментариях, так как я правда отдала этому видео частичку себя и говорила от чистого сердца.

Подписывайся на мой инстаграм https://www.instagram.com/kristina.pro.life/

Спасибо за внимание! 😘

Видео КАК Я ПОХУДЕЛА НА 15 КГ! Фигурное катание, булимия, анорексия, переезд в Англию канала Kristina Du