БАЛЕТНЫЕ СЕКРЕТЫ: Элеонора СЕВЕНАРД. Секреты вращения. Ведущая балерина Большого театра!

Ведущая балерина Большого театра - Элеонора Севенард.
Внучатая племянница Кшесинской. И моя одноклассница ))

Поговорили о секретах балетного вращения, карьерной лестнице до Ведущей балерины и о многом другом... Очень полезный подкаст!)

Элеонора Севенард: https://instagram.com/elya_7ard?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Тайм-коды:
00:00 - Вступление
01:39 - Внучатая племянница Кшесинской, правда?
03:51 - Как попала в балет?
06:30 - Тяжело ли учиться в АРБ им. А.Я.Вагановой
10:01 - Выпуск из АРБ. Приглашения театров
17:17 - День когда назначили Ведущей балериной БТ
21:57 - Карьерный рост балерины
23:44 - Кем быть легче? Корда или солистка?
26:18 - Техника вращения
30:03 - Над чем работать в зале?
35:46 - Фуэте балерины
41:40 - Максимальное количество пируэтов
43:31 - Выворотность в балете
44:47 - Дуэт
49:33 - Пуанты. Пальцевая техника. Каски
57:31 - Совет от Севенард для подскоков на пальцах
58:23 - Чем отличается вращение на пальцах/в балетках?
1:01:59 - Самая сложная вариация
1:04:10 - История от Мурика
1:05:47 - Личная жизнь с Денисом Родькиным
1:09:10 - Как восстановиться после спектакля?
1:11:06 - Мурик о своём вегетарианстве
1:14:05 - Нужно дотягивать балерине пальцы?
1:15:08 - Как сделать 3 тура в attitude
1:18:07 - Балетный пол. Покат
1:18:35 - Блиц-опрос
1:28:16 - Завершение

Кто хочет поддержать мои выпуски - вот ссылки:

Спонсорство: https://www.youtube.com/channel/UCAfeBizF1avLjbxaNl498WQ/join
2202 2017 2021 4861 (Сбербанк)

Ссылка на криптокошелёк Metamask:
0xE80CA412dEa477DCc653C4B33ac7D159B9480c68

Мои соц.сети:
Instagram: https://instagram.com/murik_artist?igshid=jy1tubpkps7t
TikTok: https://vm.tiktok.com/ZSJFm2HWv/​​
VK: https://vk.com/murat1997

Видео БАЛЕТНЫЕ СЕКРЕТЫ: Элеонора СЕВЕНАРД. Секреты вращения. Ведущая балерина Большого театра! канала Murik Artist