كاليسثانيكس: شرح حركه ال١٨٠ سوينق

سلام عليكم، شرحت في هذا الفيديو حركه ال ١٨٠ واتنمى انكم فهمتوا الشرح و اللي عنده سؤال يكتب في الكومنت و ان شاء الله برد عليه. لا تنسون اللايك و الشير... سلام عليكم
اكاونتات الوحوش اللي في الفيديو 🔥

Fares: https://www.instagram.com/fares_calisthenics/
Crymba: https://www.instagram.com/crymba/
Anouariraoui: https://www.instagram.com/anouariraoui/

Видео كاليسثانيكس: شرح حركه ال١٨٠ سوينق канала Aim _DxB