Dos claves para recuperarte del trauma complejo.

(1) El perfeccionismo es una de las maneras en las que nos protegemos de la vergüenza internalizada en el trauma complejo por abuso de madre narcisista. Este es uno de las grandes batallas en tu proceso de recuperación.
(2) La procrastinación y la parálisis, para "descansar" de mi propia autoexigencia, pero con la culpa flotando por no hacer...

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