Формируем новые привычки Легко

Купить мне кофе всего за $1 можно тут- https://www.buymeacoffee.com/inna_kalina

Строим новые привычки:
1. Написать свои 2-3 позитивные и негативные привычки.
2. Как я чувствую себя в отношении этих привычек.
3. Как я думаю откуда появились эти привычки.
4. На сколько сильно я не могу удержаться от каждой своей негативной привычки от 1 до 10.
5. Сделать плохие привычки для себя НЕ привлекательными, а позитивные максимально привлекательными.

Видео Формируем новые привычки Легко канала Инна Калина