Caldo de huesos

No sigas al pie de la letra todo lo que ves en Internet, menos si son radicales sin antes hacerte pruebas de laboratorio, checa como está tu salud y consulta con un profesional que te acompañe en el proceso.

Este nutritivo #caldodehuesos lo preparé a fuego medio con medio kilo de costilla y mira toda la grasa que soltó.

Lo mejor es meterla en el refrigerador un rato para que sea más fácil sacarla.

Estaré documentando mi proceso de superar esta #resistenciaalainsulina si me quieres acompañar sígueme

#drbayter
#grasasaludable
#keto

Видео Caldo de huesos канала Mujer de 40 Tips