HAPPY SENIOR CARE 상지운동 선자세 팔 옆으로 올리기 운동2

올리고 탄성밴드 저항 운동기

팔 옆으로 올리기 운동으로
어깨측면과 후면 삼각근 승모근의 근력을
발달시키기 위한 운동법
오십견 예방에 효과적 운동법
해피시니어케어(주)

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