фланкировка зимой
Тренировки зимой, как отдельный вид прекрасного! Для тех, кто не боится мороза и снега, неудобств в движении, большого количества одежды)
Согласна, немного непривычно, но это же ещё одна ступень развития!
Если всегда делать то, что легко, можно на всю жизнь остаться слабым.
Шашка зимой - закаляет💪☝️!
Видео фланкировка зимой канала Ольга Корогодская
Согласна, немного непривычно, но это же ещё одна ступень развития!
Если всегда делать то, что легко, можно на всю жизнь остаться слабым.
Шашка зимой - закаляет💪☝️!
Видео фланкировка зимой канала Ольга Корогодская
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
2 шашки восьмёрка назадРабота шашкой. Урок 1. Базовые понятия и принципы2 шашки горизонтальная восьмёрка2 шашки разминкаурок 8 перекат шашки по руке с обратного хватаурок 9 скорость и амплитуда, переброс шашки в противоположную руку через горизонтальную восьмёрку.урок 7 переход с обратного хвата на обычный. Как изготавливалась шашкаРабота шашкой. 2 вида сложных перехватов. ©® Ольга Корогодская™, 2014Соревнования по атлет фитнессу, индивидуальная программа. ©® Ольга Корогодская™ 2014Работа шашкой с Ольгой Корогодской. Урок 3Фильм ПУТЬ. ©® Ольга Корогодская™Небольшой срез- обзор нашей работы)Разминка: скруты и перехват. ©® Ольга Корогодская™Подбросы шашки, 2 варианта. ©® Ольга Корогодская™Восьмёрка назад с двумя перехватами. ©® Ольга Корогодская™2 шашки усложнённая восьмёркаРабота шашкой. Виды кувырков с шашкой. ©® Ольга Корогодская™, 2014Восьмёрка назад с перехватом перед собой. ©® Ольга Корогодская™Работа шашкой. Перебросы шашки. ©® Ольга Корогодская™, 2014перехват на обратный хват