1 Vegetal Base ¡4 Recetas Saludables (y fáciles)!

Si pensás que comer sano es solo ensalada de lechuga y tomate… ¡es hora de derribar el mito! En este video, te muestro 4 recetas súper fáciles, ricas y creativas usando un mismo ingrediente estrella: la ESPINACA. 🌱✨
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Con solo un ratito en la cocina, podés preparar opciones para toda la semana sin aburrirte. Vamos a hacer:
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✅ Espinaca a la crema gratinada 🧀
✅ Albóndigas de pollo rellenas de espinaca 🍗
✅ Tarta de espinaca 🥧
✅ Pan de espinaca al microondas 🍞
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🔥 Todas las recetas son fáciles, rápidas y perfectas para meal prep. ¿Cuál vas a probar primero? Contame en los comentarios! 👇🏼
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Видео 1 Vegetal Base ¡4 Recetas Saludables (y fáciles)! канала Lic. Yamila Palloni