Упражнения для тренажерного зала

http://www.zoj.kz

"Эксперт здоровья" и фитнес-клуб "Sine Tempor" представляют комплекс упражнений для тренажерного зала. Очень многие люди, посещая тренажерный зал, не знают, какие упражнения нужно выполнять на тренажерах, чтобы избавиться от тех или иных проблем. В этом видеоматериале вы увидете примеры упражнений для укрепления мышц спины с помощью специальных тренажеров, которые есть практически в каждом спортивно-тренажерном центре. Впоследствии вы сможете сделать ваши тренировки более осмысленными и, таким образом, повысить их эффективноcть.

Видео Упражнения для тренажерного зала канала zojkz