Булинг, травля в школе. 5 шагов скорой помощи ребенку.

Буллинг или травля — это постоянное психологическое, а иногда и физическое воздействие группы агрессоров на одного или небольшую группу людей. Буллинг встречается и во взрослом коллективе, ошибочно считать, что это прероргатива детства и подросткового возраста.
Существует разница между проявлениями травли в начальной школе и в подростковом возрасте. Мальчики и девочки используют разные формы булинга.
Если вы узнали, что ваш ребенок подвергается травле:
Шаг 1. Окажите жертве эмоциональную поддержку. Удержите себя от желания немедленно разобраться с обидчиками. Ваш ребенок нуждается в том, чтобы быть внимательно выслушаным и понятым. Он испытывает чувство стыда, униженности, оскорбленности. Помогите ему от этого избавиться внимательно выслушав. Используйте метод активного слушания.
Шаг 2. Сообщите о произошедшем администрации школы и классному руководителю. Подключите к обсуждению других родителей. Не молчите! Все само не разрешится. Агрессор боится огласки и подключения к ситуации взрослых людей. Пусть директор школы пригласит всех участников, включая их родителей, для беседы, классный руководитель проведет классный час, школьный психолог групповые и индивидуальные беседы. Чем ярче вы сможете осветить эту ситуацию, тем меньше шансов для ее повторения.
Шаг 3. Учите ребенка противостоять булингу на конкретных примерах и ситуациях. Вот где нам понадобятся сведения из того, первого разговори с ребенком. Проигрывайте эти ситуации снова и снова, предлагайте варианты выхода из них. Чем больше вариантов вы проиграете и сможете осветить, тем увереннее будет чувствовать себя ребенок. Используйте для этого ролик: https://www.youtube.com/watch?v=fkcARKWnirg
Шаг 4. Прокачайте самооценку. Чем выше самооценка ребенка, тем сложнее его задеть. Если ребенок уверен в себе, умеет отстаивать границы, ему проще противостоять агрессору.
Шаг 5. Если ситуация в коллектива повторяется снова и снова, а ребенок вместо учебы больше занят решением проблем в коллективе - рассмотрите возможность смены класса. Это крайняя ситуация, но и ее надо иметь ввиду. Ребенок должен знать, что вы на его стороне и его интересы для вас важнее всего.

Видео Булинг, травля в школе. 5 шагов скорой помощи ребенку. канала психолог Наталья Барложецкая