海鮮忌廉湯麵包盅 (ft: 史雲生上湯系列) ┃Cream Soup with Bread Bowl (ft: Swanson Superior Broth Range)

這食譜加上了史雲生金華火腿上湯，讓菜式省卻長時間熬製湯底及增添餸菜的鮮味，非常方便一盒煮一餸。以正宗金華火腿，配合優質上雞熬製而成，鮮味十足，不用另外加鹽調味。

另外也可用瑤柱上湯代替，用原粒精選瑤柱和優質上雞熬製而成，也是非常方便使用。而且都是不添加味精 、防腐劑及人造色素，可安心食用。

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RECIPE

▼材料 Ingredients

►忌廉湯
洋蔥 1/4個
蝦仁 10隻
玉米粒 50g
火腿 2片
史雲生金華火腿上湯 1盒
鮮奶 200g
鮮忌廉 100g
麵粉 15g
食用油 適量
黑胡椒 適量
碎芝士 適量

►法國圓麵包 （ 7:07 開始製作）
高筋麵粉 250g
酵母 3g
砂糖 15g
海鹽 3g
清水 160ml
▼步驟 Instructions

►忌廉湯
1. 將洋蔥、火腿切條。蝦仁解凍洗淨，印乾水份。
2. 食用油、洋蔥炒至透明，加入麵粉炒一分鐘，加入鮮奶、上湯，玉米及火腿，小火煮滾。
3. 最後加入蝦仁，忌廉煮滾後關火。
4. 將圓法包切開挖空倒入忌廉湯後加上碎芝士，200°C焗10分鐘。

►法國圓麵包
1. 全部材料混合後，室內發酵1小時後，拉伸及摺疊後，低溫發酵冷藏12至18小時
2. 取出麵糰室內回溫1小時後，排出空氣，搓成圓球，發酵35°C 40分鐘
3. 發酵後，200°C焗30分鐘。


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Camera : Fujifilm XT-20
Lens : XF 18-55 F2.8-4
Mic：Zoom H6
Edit : Final Cut Pro

#忌廉湯 #免揉麵包 #史雲生

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