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如何整理混乱思绪 | Declutter Your Mind | 极简主义 | 断舍离 |

杂物的外在体现是乱七八糟的房间，一直拖延的待办事项，其内在的体现则是混乱的思绪。思绪混乱带来分心和压力，浪费了时间和精力。九种方法，帮助整理思绪，对思维进行断舍离。

Reference:
https://chopra.com/articles/declutter-your-mind
https://zenhabits.net/declutter-your-mind

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Declutter Minimalism Danshari 断舍离 整理思绪 极简主义 Minimalist
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28 февраля 2021 г. 8:44:08
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