VILKKILÄ - TAKAMAAN TEKNIIKKAKOULU

Tomi Takamaa näyttää eri lihasryhmille liikkeitä, sekä pieniä jippoja, joilla liikkeet saadaan menemään vieläkin tehokkaammin perille.
Tilaa kanava ja pysy mukana menossa. :)

Tomin Instagram: https://www.instagram.com/tomitakamaa/?hl=sv
Jussin Instagram: https://www.instagram.com/jussivilkkila/?hl=sv
Pakkotoisto: https://keskustelu.pakkotoisto.com/threads/jussi-vilkkil%C3%A4.134246/

#TAKAMAA #TREENIVINKIT #KEHONRAKENNUS

Видео VILKKILÄ - TAKAMAAN TEKNIIKKAKOULU канала Jussi Vilkkilä