Просто и полезно. Зелёный СМУЗИ из банана и ВИТГРАССА. Рецепт коктейля для похудения.

Просто и полезно. Зелёный СМУЗИ из банана и ВИТГРАССА. Рецепт коктейля для похудения.

Для приготовления рецепта зеленого коктейля на 1 стакан 350мл понадобится:
• ростки пшеницы витграсс 1 пучок
• один спелый банан
• апельсин 2шт

Рецепт приготовления зеленого смузи. Как приготовить зеленый коктейль из витграсса с апельсиновым соком и мякотью банана:
• Выдавливаю сок из апельсинов. Очищаю спелый банан от кожуры. Витграсс проростки пшеницы, которые я 4 дня выращивала на подоконнике - срезаю немного для 1 порции зеленого смузи.
• Смешиваю в блендере все ингредиенты 1 минуту.
Банан улучшает качество крови и поддерживает в норме нервную систему. (Витграсс проростки пшеницы – это настоящее спасение для ослабленного организма, страдающего авитаминозом. Это хороший источник клетчатки, витаминов и полезных веществ. В нём содержатся кальций, калий, хром, медь, кремний, селен, цинк, железо, йод, витамины B5, Е, С, D, Р, фолиевая кислота.) В апельсине много тонуса для организма в виде витамина С.
• Наслаждаемся вкусом и пользой! Это прекрасный рецепт натурального витаминного зеленого смузи или коктейля (зависит от густоты, которую можно регулировать количеством банана-ов). Пить такой зеленый коктейль из витграсса с апельсиновым соком и мякотью банана нужно сразу! Он вам заменит первый завтрак пп Правильного Питания. И станет любимым зож рецептом зеленого коктейля для похудения и стройности.
Приятного аппетита!

Тайм коды:
00:00 | Как я использую витграсс.
00:16 | Начинаю готовить! Беру апельсины, чищу банан и срезаю отростки пшеницы.
01:25 | Измельчаю ингредиенты.
01:42 | Подаю веганский зеленый коктейль смузи и сразу употребляю полезный витаминный напиток в свежем виде.

Мой профиль в Инстаграм https://www.instagram.com/lenkapenka.video/
Группа в Фейсбук https://www.facebook.com/lenkapenka.video
Группа в ОК https://www.ok.ru/group/56655391228154

Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCBKQg2HYXCBjBy-vCX0wXKg?sub_confirmation=1
Ссылка на это видео:

#смузи #коктейль #зеленыйсмузи #какприготовитьсмузи #фруктовыйсмузи #смузидляпохудения #коктейльдляпохудения #пп #правильноепитание #здоровоепитание #смузирецепт #смузисбананом #витграсс #каксделатьсмузи #ленкапенка

Видео Просто и полезно. Зелёный СМУЗИ из банана и ВИТГРАССА. Рецепт коктейля для похудения. канала Ленка Пенка