Упражнение при плоскостопии.

Это упражнение поможет вам справиться с дискомфортными ощущениями в ногах при плоскостопии во время длительной ходьбы или долгого стояния на ногах.

Делайте его хотя бы три раза в неделю, уделяя своим ногам по 15 минут в день, и ваши ноги скажут вам спасибо лёгкой и уверенной походкой.

И вы почувствуете вкус Жизни и радость движения 💖

Все упражнения для стоп я собрала в одном курсе.

По всем вопросам вы можете писать мне в ТГ
@AlinaPlatonova

#энергияжизни #йогадлястоп #отечностьног #вальгус #плоскостопиюнет #больвстопах

Видео Упражнение при плоскостопии. канала Alina Platonova. Pro iscelenie