ВРЕД РЫБЫ . как приготовить рыбу. рецепт рыбы в духовке. рыба на сковороде

Как приготовить рыбу в духовке быстро. Рецепт вкусной рыбы в духовке на сковороде. Рецепт домашней вкусной рыбы. Как приготовить хек дома самому. Рецепт скумбрии дома. Как запекать скумбрию. Белый амур как сварить. Варить рыбу карпа.
В последнее время всё чаще от врачей и ведущих программ о здоровье можно услышать о вреде мяса. Это связано с многочисленными исследованиями, которые его подтверждают. Однако, что не меньший вред для здоровья человека представляет и рыба мало кто озвучивает. А зря. Ведь многие заблуждаются рассуждая, что рыба ведь не мясо. Да в кулинарии эти продукты разграничиваются, но вот в биологии нет. Дело в том, что и мясо и рыба - это мышцы животных и соответственно они имеют одинаковые свойства и подвергаются идентичным биохимическим процессам попадая к нам в организм. Ну а если вы думаете, что отличается рыба от плоти свиней и коров из магазина тем, что она свободно плавает в море и питается чистой пище не подвергаясь воздействию гормонов и антибиотиков то мы вынуждены вас разочаровать. Те времена давно прошли когда было так. Более 80 % современной рыбы на рынке не выловленная в море, а выращенная на рыбных фермах. Да такие фермы находятся на побережье морей, но рыба там живёт в клетках и точно так же как и куры и свиньи питается кормами с антибиотиками и гормонами. Антибиотики вводят в рацион такой рыбы чтобы избежать заболеваний, которые грозят ей из-за скученности, а гормоны, чтобы ускорить рост и соответственно получить больше прибыли. То же самое касается не только морской, но и речной рыбы. Т.е. действительно свободно живущей так сказать выловленной рыбы в наших магазинах практически нет. В основном рыба тоже стала продуктом промышленного разведения и соответственно имеет те же негативные стороны этого процесса.
Как видите, если вы заботитесь о своём здоровье всё же стоит пересмотреть своё отношение не только к мясу, но и к рыбе. Ну а для того, что бы убедиться, что рыбу действительно лучше исключить или как минимум сократить её употребление мы и расскажем в данном видео, в чём же её вред. Осветим опасность любого животного белка, а также порекомендуем какую рыбу лучше покупать, если вы всё же решите не отказываться от её полностью.
Хотелось бы отметить, что этот ролик, как и большинство на нашем канале - не бездумное зачитывание одной статьи из Интернета, а результат серьёзного погружения автора в рассматриваемую тему. Представленные в видео материалы самостоятельно сформированы в результате изучения многих источников.
Прежде чем говорить более подробно об опасности промышленно выращенной рыбы расскажем о вреде, который наносит даже самая чистая вольно живущая рыба нашему здоровью.
Во первых, в любом случае, любая рыба прежде чем мы её употребим погибает. А в мёртвой плоти начинают образовываться трупные яды с самого момента гибели хозяина. Это нормальный природный механизм утилизации мёртвых тканей. Т.е. трупные яды - это вещества помогающие быстрее произойти процессам гниения и туши мёртвого обитателя глубин перейти в так скажем органическое удобрение для водорослей, продолжая своё участие в процессе биогеоценоза уже в новом виде. Однако для человека употребляющего мышцы мёртвого животного трупные яды к сожалению вредны. Они травят и загрязняют наш организм. Наиболее опасными являются путресцин и кадаверин. Для обезвреживания трупных ядов нашей печени приходится дополнительно тратить приличный ресурс отвлекаясь от своей основной работы. Если же рыба поступила в организм в большом количестве, то печень не справляется и соответственно происходит интоксикация в результате которой человек как правило чувствует недомогание и слабость. Необходимо отметить, что количество трупных ядов в рыбе во многом зависит от времени хранения продукта. Чем она свежее, тем ядов там ещё образовалось меньше и наоборот. Эта одна из причин лучшего вкуса свежей рыбы а также его меньшего вреда для организма.

Видео ВРЕД РЫБЫ . как приготовить рыбу. рецепт рыбы в духовке. рыба на сковороде канала ЗДОРОВЬЕ от ПРИРОДЫ