Я худею!Диета 5 столовых ложек.79,800

Меню 23-го дня
Завтрак : овсянка,шоколад и яйцо
Перекус 1:
Сыр,хлебцы 2 штуки,огурец
Обед: супчик(капуста,ветчина низкокалорийная ,морковь,помидор,рис,крем чиз)
перекус 2 : виноград 200 грамм
ужин : салат (огурец,помидор заправлен чайной ложкой масла)

день 24
завтрак : овсянка и шоколад
перекус :банан
обед :супчик(см.день23)
перекус 2 : яблоко
ужин : (см.день 23)

Видео Я худею!Диета 5 столовых ложек.79,800 канала Пухляшик Di