【捨てる技術】いつの間にか物が増えるたった1つの原因とは？

■参照
タイトル：「捨てる!」技術
著者：辰巳 渚
出版社：宝島社

今回は辰巳 渚さんの著書『「捨てる!」技術』についてご紹介、研究させていただきました。
誰もがやってしまう「とりあえず取っておく」という無意識の行動。
そんな私たちがどうすれば捨てる技術を身につけられるのか。
詳しくはぜひ一度、実際に本書を手にとってお読みいただくことをオススメいたします。

■タイムコード（動画の時間と内容）
00:00　オープニング
01:25　意識と無意識
02:34　本書紹介スタート
03:39　捨てる技術を磨く
05:26　片づけの第一歩
08:30　エンディング

■お片付け研究結果
動画の最後に、お片づけを始める際のはじめの第1歩になるような、そんな研究結果を報告しています。
最後までご視聴いただければ幸いです！

#捨てる技術 #捨てる断捨離 #捨てる片付け #捨てるべきもの #捨てる

■amazon
「捨てる!」技術
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